為了解當代華人社會中的老人關心什麼，藉由了解需求並驅動產業為老創新，智榮基金會龍吟研論訪談700多位長者，並進一步將質性資料設計成線上問卷，今日宣布開始進行調查至下月27日。董事長施振榮也出席記者會。記者／楊萬雲攝影 分享 facebook 退休後的生命有時比想像中長，如何擁有自在幸福的老年生活？被視為台灣品牌之父、宏碁集團創辦人施振榮已年過72歲，退休後仍致力投身公益，出任智榮基金會與國家文化藝術基金會董事長等，對於這個問題，他的回答是「少慾望，就可以快樂生活。」如何擁有自在幸福的老年生活？台灣品牌之父、宏碁集團創辦人施振榮的回答是，「少慾望，就可以快樂生活。」記者／楊萬雲攝影 分享 facebook 10年前買的西裝，他至今穿著，捨不得淘汰。施振榮說自己不愛名牌，物質欲望也低，年輕時會訂作西裝，但後來發現自己身材尚可，買現成的就可以，買現成的又方便、又好、又便宜。日前，葉紫華帶著4、5年沒買過西裝的施振榮上街挑新的，施振榮一看吊牌發現要價5、6萬元，決定不買了，他驚呼「一個西裝應該1、2萬就夠了，現在怎麼都是5、6萬，實在是太貴了」。施振榮飲食清淡，早餐吃麥片、水果，午晚餐會到附近的素食自助餐夾菜，「青菜夾多一點，這樣吃得就很好了」。他常說自己是享受食物的人，沒有太大的需求，「有得吃，吃什麼都很好吃」，自認比對美食要求嚴格的老饕更能享有幸福感受。施振榮早在40幾歲時就規劃要在60歲退下工作舞台，當初就想著，退休後應該要做一些相對不受公司限制的、自己有興趣的，特別是與社會公益有關的活動。現在的他覺得，退休後還有事情做，心理的確比較健康。他熱愛他的事業，認為做事業不一定要賺錢、獲取名聲，讓自己覺得過著有意義的人生、不虛此生，也是很棒的事業回報。他認為，人生存在的目的就是要對社會有貢獻，貢獻大小可能因個人擁有的條件而有不同，不必跟人家比，只管是否覺得自己是有用的。不少人退休後生活失去重心、自信與成就逐漸消逝、憂鬱纏身，施振榮有點心虛地笑說自己不曾有這樣的經驗。他說，一方面是因為退休後無縫接軌新的公益事業，一方面自己喜歡藝術活動，無論是音樂、戲劇、表演、相聲都喜歡。他津津樂道，看戲的過程可欣賞美感、創意、表演、故事敘述，不僅是欣賞，也刺激腦筋，更常常有新的啟發，因為用腦多，大概也不容易失智。施振榮認為人生很長，要常保幸福，除了反向思考、正向樂觀的思維習慣，如何在健康、家庭、事業之間取得平衡，也是關鍵。身上裝有13根支架、曾發生心肌梗塞與中風的施振榮，現在都會特別請秘書安排行程時，致力於讓他「遲到早退」，不要讓自己工作時間過長。他在工作上的紓壓之道是，盡量把理想、想做的事都跟大家說，充分授權、讓大家分工，他認為這不僅能將壓力分散，也在不斷與他人交流的過程中相互學習，可以做的事情就更多。現在的施振榮每天能睡7小時以上，中午再睡1小時；每日盡量走上一萬步，看電視時也邊甩甩手，「大家說我現在臉色精神比以前好，不知道是恭維我還是怎樣，不過我自己也覺得還不錯。」
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